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No Blaze, você pode esperar um treino HIIT (High Intensity Interval Training) moderno e único, que combina resistência, treinamento de 📉 força e artes marciais em blaze the most apenas 45-55 minutos.

Além de potencialmente queimar de 500 a 1.000 calorias em blaze the most uma 📉 sessão do Blaze, de acordo com blaze the most composição corporal e aumentando o seu metabolismo, também continuará a queimar calorias até 📉 36 horas após a aula.

Entendendo o BLAZE

A palavra-chave 'Blaze' representa um tipo especial de aula HIIT que é; único no 📉 estilo em blaze the most que combina elementos de resistência, força e artes marciais para trazer uma verdadeira mudança em blaze the most seu 📉 treinamento. Esta modalidade revolucionária é ministrada no Maridian Spa pela David Lloyd e logo começará em blaze the most suas instalações.

O Blaze 📉 combina a alta intensidade com exercícios funcionais para obter os melhores resultados para seu corpo.

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